Kondisyon Testi (Fitness Profili) - hangi değerlendirmeler yapılıyor ve bunların önemi?

Uzman: Gail Ericson

Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum

$ 9 VEYA BEDAVA

Şimdi üye Ol

+5 LiLt

Paylaşmak

1

Oturum
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Allina Health LiveWell Merkezi'nden Egzersiz Fizyologları ile yapılan bu canlı röportajda, Kondisyon Profili testinin parçası olan farklı değerlendirmeler hakkında bilgi edineceksiniz. Daha da önemlisi, VO2 max, vücut kompozisyonu, kavrama kuvveti ve diğer ölçümlerin önemini ve güvenli ve etkili yeni bir fitness rutini tasarlarken veya mevcut bir rutini yeniden değerlendirirken sonuçların neden önemli olduğunu öğreneceksiniz.
Bu yalnızca bilgilendirme amaçlı bir oturumdur. LiveWell Center'da bu değerlendirmeye nasıl hazırlanılacağına ilişkin talimatlar dahil edilecektir.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

38 Tavsiye etmek

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}