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4āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļĄs
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14āļāļđāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđāļĨāļāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļĢāļĩāļĒāļ
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Englishāļ āļēāļĐāļēāđāļŠāļĩāļĒāļ
āļāļģāļāļāļīāļāļēāļĒ
āļāļēāļĢāļāļ āļīāļāļĢāļēāļĒ
āļāļ°āđāļāļ
āļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļ°āđāļāļāļāļąāđāļāđāļĢāļĩāļĒāļ
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āļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļāļāļāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļŦāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļĨāļāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
This Week's bundle features a special class on Tues. Full Moon Meditation and Ritual to release worry, fear, anxiety or grief.
Tues 4/7 - 7-8pm Special Full Moon Mediation (have a pen&paper)
Wed 4/8 - 3:30 Yin Yoga - restore and relax
Fri 4/10 - 1pm Yoga Nidra - guided meditation
Sat 4/11 - 10am Flow & Strength Building - more active ( have weights if you want)
Tues 4/7 - 7-8pm Special Full Moon Mediation (have a pen&paper)
Wed 4/8 - 3:30 Yin Yoga - restore and relax
Fri 4/10 - 1pm Yoga Nidra - guided meditation
Sat 4/11 - 10am Flow & Strength Building - more active ( have weights if you want)
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{{ session.minutes }} āđāļāļŠāļāļąāļāļāļēāļāļĩ
āļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļ°āļĄāļēāļāļķāļ
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āļāļąāđāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļŠāļ
āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ Suann Polverari

Suann Polverari
Suann Polverari, ERYT, HC
Yoga, Meditation, Belly Dance and Arthritis Exercise Teacher
Suann is a graduate of OM yoga center where she focused her studies on yoga therapeutics and aliment based yoga practices. She has completed a training course with...
āļāļđāđāđāļĢāļĩāļĒāļ (14)
āļāļđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĨāļēāļŠāļāļ·āđāļāđāđāļāļĒ Suann Polverari ({{classes.count}})
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āļāļąāļāļĨāļāļāļĨāļīāļāļāđāđāļĨāđāļ§
āļĨāļīāļāļāđāđāļāļĒāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāļāļāļąāļāļĨāļāļāđāļāļĒāļąāļāļāļĨāļīāļāļāļāļĢāđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāđāļ§!
āļāļąāļāļĨāļāļāļĨāļīāļāļāđāđāļĨāđāļ§
āļĨāļīāļāļāđāđāļāļĒāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāļāļāļąāļāļĨāļāļāđāļāļĒāļąāļāļāļĨāļīāļāļāļāļĢāđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāđāļ§!