ฟรี
Beginning to Intermediate Pilates
ผู้เชี่ยวชาญ:
Holly Swanson
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
ฟรี
-
1การประชุม
-
11ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
This is a 30 minute class with instruction on the full pilates poses and modifications. We'll be focusing on strengthening the core, legs and butt. Clear a spot on the floor and ideally have a mat to can practice the exercises on.
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Holly Swanson
Holly Swanson
Holly Swanson, Owner of Core Chicago Pilates, started her career in Pilates more than 15 years ago after finishing a career in gymnastics. Trained in both Balanced Body and Stott Pilates, Holly takes a well rounded approach to Pilates incorporating both the...
ผู้เรียน (11)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Holly Swanson ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!