อายุรเวททำง่าย

อายุรเวทเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาแบบองค์รวม แต่อาจซับซ้อนและสับสน ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มใช้ Ayurveda หรือมีประสบการณ์มากขึ้น คลาสนี้สามารถช่วยคุณสร้างแนวทางปฏิบัติ / ไลฟ์สไตล์ Ayurveda ส่วนบุคคลที่จะไม่ทำให้คุณเครียดหรือซับซ้อนเกินไป อย่ากังวลกับกฎอายุรเวทที่ดื้อรั้นที่คุณอาจเคยได้ยินมา ให้เรียนรู้และทำความเข้าใจแนวคิดพื้นฐานของอายุรเวทเพื่อค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการนำไปใช้กับชีวิตของคุณ