Sebatian dan Dos Paling Selamat untuk Pertumbuhan Otot untuk Wanita

Dalam pembentangan berfokus ini, Dave Palumbo membincangkan sebatian dan dos paling selamat untuk wanita yang bertujuan untuk mencapai pertumbuhan otot. Beliau menekankan kepentingan kesihatan dan keseimbangan hormon, memperincikan bagaimana suplemen dan agen anabolik tertentu boleh digunakan secara bertanggungjawab. Dave memberikan panduan tentang mengoptimumkan penambahan otot sambil meminimumkan potensi kesan sampingan, memastikan atlet wanita dan peminat kecergasan boleh mencapai matlamat mereka dengan mengutamakan keselamatan.