Meditasi Qigong untuk Kejelasan Mental

Meditasi Qigong pergerakan ringan ini boleh dilakukan sambil berdiri atau duduk, mengikut mana yang anda suka.

Apabila anda membersihkan tenaga Qi (Chi) dengan kerap, ia boleh menggalakkan kesejahteraan keseluruhan dalam badan fizikal & bertenaga, dan dalam minda, perbezaan yang anda boleh rasai.

Sertai, guru rohani dan ahli terapi kesihatan intuitif, Cassaundra Paolini, sambil membawa anda melalui amalan Meditasi Qigong (Chi) yang mudah dan santai boleh meningkatkan:
- sambungan badan minda
- gerakkan dan kuatkan Qi
- meningkatkan tenaga Qi dalam badan anda
- jelas tersekat dan bertakung
- menyalurkan Qi yang sihat untuk membantu sistem badan
- mengecas secara positif seluruh badan anda (pada tahap selular) untuk memberi anda lebih tenaga
- Terima semua faedah meditasi biasa

Amalan ini direka bentuk untuk mesra pengguna, lembut, perlahan, mudah dan berkesan. Qigong mudah untuk dimasukkan ke dalam rutin biasa anda.

Semua kelas LiL direkodkan jadi jangan risau jika anda terlepas kelas, anda boleh mendaftar dengan mudah mengikut keselesaan anda dan menonton kelas atas permintaan seberapa banyak yang anda mahu.

*Tonton "Mengapa penting untuk menggerakkan Qi anda" di sini:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**Kandungan dalam siri ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor anda atau pembekal kesihatan bertauliah lain dengan sebarang soalan yang mungkin anda ada tentang keadaan perubatan.