소화관을 치유하기 위해 신체를 지시하세요

우리는 소화관을 치유하도록 신체를 지시하는 데 집중하는 것이 중요하다고 생각했습니다. 특히 이 부위에서 많은 사람들이 문제를 겪고 있기 때문입니다. 그 결과(와 이점)는 큽니다.

마음의 힘과 치유 능력을 믿으세요.

소화 건강은 신체, 장기, 면역 체계, 정신 건강 및 전반적인 웰빙의 기능에 영향을 미칩니다. 건강한 소화 체계가 있으면 위장관에 좋은 박테리아가 잘 균형을 이루고 영양소를 적절히 소화하고 흡수할 수 있습니다.

위장관
장에 존재하는 광범위한 신경 세포와 신경 전달 물질 네트워크인 장 신경계(ENS)로 인해 "두 번째 뇌"라고 합니다. 장의 두 번째 뇌는 머리에 있는 뇌와 직접 소통합니다. 이를 뇌-장 연결 또는 장 뇌 연결이라고 합니다.

장이 건강하면 뇌에 긍정적인 신호를 보내 안정적인 기분과 인지 기능을 촉진할 수 있습니다. 반대로, 장 건강이 좋지 않으면 부정적인 뇌 신호가 발생하여 스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다(장은 전체 신체 세로토닌의 약 90%를 제공하며, 대부분은 위장관의 아르젠타핀 세포에서 합성된 혈장에 존재합니다. 세로토닌은 기분을 조절하는 "기분 좋은" 화학 물질입니다. 세로토닌 수치가 정상 수준일 때 더 집중하고, 정서적으로 안정적이며, 더 행복하고 차분함을 느낍니다. 세로토닌 수치가 낮으면 우울증과 관련이 있습니다).

모든 수업은 녹화되므로 가상 수업을 놓친 경우에도 걱정하지 마십시오. 원하는 만큼 편리하게 등록하고 시청할 수 있습니다.

*콘텐츠는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 약속하거나 대체하려는 것이 아닙니다. 의학적 상태와 관련하여 궁금한 사항이 있으면 항상 자격을 갖춘 의료 제공자의 조언을 구하십시오.