フィットネステスト (フィットネスプロファイル) - どのような評価が実施され、その重要性は何ですか?

エキスパート： Gail Ericson

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Allina Health の LiveWell センターの運動生理学者とのライブインタビューでは、フィットネスプロファイルテストの一部であるさまざまな評価について学びます。さらに重要なのは、VO2 max、体組成、握力、その他の測定値の重要性と、安全で効果的な新しいフィットネスルーチンを設計するとき、または現在のルーチンを再評価するときにその結果が重要である理由を学びます。
こちらは説明会のみとなります。 LiveWell センターでこの評価をセットアップする方法についての説明が含まれます。

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約 Gail Ericson

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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

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