Tingkatkan Gerakan Anda - Lacak Langkah Anda

Pakar: Gail Ericson

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 9 ATAU GRATIS

Daftar sekarang

+5 LiLt

Membagikan

1

Sidang
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Semua orang sepertinya tahu bahwa mereka harus berjalan 10.000 langkah, tapi sepertinya itu berarti berjalan kaki dalam sehari. Cari tahu bagaimana 10.000 langkah muncul dan apakah langkah-langkah tersebut benar-benar diperlukan untuk kesehatan. Cari tahu juga apakah kecepatan berjalan itu penting, cara mulai mendapatkan langkah, dan opsi untuk melacak dan mencatat langkah tersebut.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

38 Menyarankan

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}