A perfekcionizmus és te

Szakértő: Maureen Doran

Felvett Program Nincs felvétel

$ 9 VAGY INGYENES

Nincs felvétel

Részvény

3

Üléss
English

Hang nyelve
Perfectionism and You

Tanúsítvány

Leírás

Vita

Értékelés

A perfekcionizmus egy olyan tulajdonság, amely nagy sikerekhez vezethet, de hátráltathatja kockázatvállalásunkat, új dolgok kipróbálását, és végső soron szorongáshoz, depresszióhoz, étkezési zavarokhoz és függőségekhez vezethet. Ez a webinárium bemutat néhány egyszerű eszközt a perfekcionista gondolatok átfogalmazására.

Program részletei

Feb 11, 2025
05:00 (pm) UTC

1. Perfectionism and You

30 perces ülésszak

Nincs felvétel

Feb 18, 2025
05:00 (pm) UTC

2. Perfectionism and You

30 perces ülésszak

Nincs felvétel

Feb 25, 2025
05:00 (pm) UTC

3. Perfectionism and You

30 perces ülésszak

Nincs felvétel

Ról ről Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...