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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
योग आसनों की एक श्रृंखला का अभ्यास करें, जो शरीर में जगह बनाते हैं और रीढ़ को लंबा करते हैं। अभी भी मन ध्यान में है और एक निर्देशित योग निद्रा में गहरे विश्राम का अनुभव करता है। योग निद्रा में एक संकल्प शामिल होगा, शांति की खेती करने की पुष्टि।
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के बारे में Caroline Klebl

Caroline Klebl
Known internationally as an outstanding yoga teacher since 1997, Caroline Klebl specializes in Ashtanga Yoga, which she learned from world-renowned Yoga Guru Sri K Pattabhi Jois in India. Klebl's knowledge of the ancient art is extensive and reflected in...
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