Rutina de fuerza central y parte superior del cuerpo usando artículos para el hogar

Experto: Gail Ericson

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Aprenda movimientos altamente efectivos del tronco y la parte superior del cuerpo que aprovechen los artículos del hogar. Su rutina de ejercicios no necesita ser compleja ni utilizar muchos equipos costosos para ser efectiva.

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Sobre Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

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