Práctica de Pranayama y Meditación

Experto: Stephanie Brail

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Relájese y conéctese internamente a través de una relajante práctica de pranayama y meditación. Comenzaremos con una breve descripción del pranayama y la meditación y luego disfrutaremos de la práctica. Adecuado para principiantes.

Detalles del programa

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Sobre Stephanie Brail

Spirituality

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Energy Healing

Spirituality/Christian Studies

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Stephanie Brail

I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.

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