Здоров’я мозку та фізичні вправи – як фізичні вправи впливають на здоров’я мозку та пам’ять

У якийсь момент нашого життя більшість із нас починає турбуватися про свою пам’ять, коли ми не можемо знайти ключі від машини, не пам’ятаємо, що наша дружина розповідала нам про подію на роботі, або не можемо згадати, що нам потрібно з продуктового магазину. На цьому вебінарі ви дізнаєтесь, як фізичні вправи впливають на здоров’я мозку, включаючи покращення пам’яті. Будуть обговорені відповідні вправи, які можуть позитивно вплинути на ваш мозок.