

QoD ika-18 ng Marso 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Session
- EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Sa live na panayam na ito sa isang Exercises Physiologists mula sa LiveWell Center sa Allina Health, malalaman mo ang tungkol sa iba't ibang assessment na bahagi ng Fitness Profile test. Higit sa lahat, matututunan mo ang kahalagahan ng VO2 max, komposisyon ng katawan, lakas ng pagkakahawak at iba pang mga sukat at kung bakit mahalaga ang mga resulta kapag nagdidisenyo ng isang ligtas at epektibong bagong fitness routine o kapag muling sinusuri ang isang kasalukuyang routine.
Ito ay isang sesyon ng impormasyon lamang. Ang mga tagubilin kung paano mag-set up para sa pagtatasa na ito sa LiveWell Center ay isasama.
Ito ay isang sesyon ng impormasyon lamang. Ang mga tagubilin kung paano mag-set up para sa pagtatasa na ito sa LiveWell Center ay isasama.
Program Details

About Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
Learners (1)
View AllOther Classes by Gail Ericson (0)
View
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!