Cuisiner pour la santé cardiaque - Multilingue

Le cholestérol est un mot que la plupart des gens associent aux maladies cardiaques. Mais saviez-vous que lorsqu'il est bien équilibré, le cholestérol protège réellement votre corps ? Dans ce cours de cuisine révélateur, Andrea vous apprend le côté plus cool de la santé cardiovasculaire et comment guérir votre cœur, naturellement. Vous découvrirez les aliments spécifiques et les techniques de cuisson qui peuvent réellement contribuer aux maladies cardiaques. Encore mieux! Découvrez les délicieux aliments qui peuvent favoriser la santé cardiaque et regardez quelques excellentes recettes en cours de préparation que vous pouvez goûter et essayer par vous-même. Obtenez les faits et préparez-vous!

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