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目前，每 3 個成年人中就有 1 個面臨患上某種類型腎臟疾病的風險。中醫認為，冬季與腎有關，每年這個時候這個器官是最脆弱的，很容易被耗盡。腎臟對於消除代謝廢物至關重要，並且對我們的骨骼健康、免疫力和活力負責。
在這個季節做好準備，讓您的腎臟保持健康和強壯。我的烹飪課和演示將向您確切展示本季最值得購買的食物以及如何為腎臟健康做好準備。我們還將介紹實現最佳腎功能所需的基本草藥。
標記你的日曆，我很快就會在我的廚房裡見到你！
更新翻譯。
在這個季節做好準備，讓您的腎臟保持健康和強壯。我的烹飪課和演示將向您確切展示本季最值得購買的食物以及如何為腎臟健康做好準備。我們還將介紹實現最佳腎功能所需的基本草藥。
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關於 Andrea Beaman
Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
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