Special: Only $26/Year! Đăng nhập Đăng ký 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- Nhân dân tệ - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- VND - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- ĐK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR-QR
- SAR - ﷼
- SGD - 100.000 đô la Singapore
- TWD - Đài tệ
- HÃY THỬ - ₺
- UAH - ₴
QoD ngày 3 tháng 4 năm 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$5
HOẶC MIỄN PHÍ
Mẹo đạt đỉnh tự nhiên
Thành thạo:
Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
Phiên đã ghi
$ 5
HOẶC MIỄN PHÍ
- 1Phiên họp
- EnglishNgôn ngữ âm thanh
- 简体中文TắtEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtTùy chọn phụ đề
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
Khám phá các mẹo hiệu quả để đạt được hiệu suất thể chất cao nhất một cách tự nhiên. Hướng dẫn ngắn gọn này bao gồm các khía cạnh thiết yếu như dinh dưỡng, điều chỉnh tập luyện và phương pháp phục hồi để tối đa hóa tiềm năng của bạn một cách an toàn và bền vững.
Chi Tiết Chương Trình
Feb 08, 2024
05:29 (pm) UTC
05:29 (pm) UTC
1. Natural Peaking Tips
2 phiên phút Phiên đã ghi
Trong khoảng Dave Palumbo
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
5 Các lớp khác của Dave Palumbo (106)
Lượt xem
Tập luyện thông qua chấn thương: So sánh các phương pháp tiếp cận trong các giai đoạn khác nhau
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
4.9 $5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Quản lý Carb trái vụ: Chỉ số đường huyết và kiểm soát chất béo
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Tại sao bạn không phát triển mặc dù ăn kiêng và tập luyện
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Cardio buổi sáng nhịn ăn so với Cardio sau khi tập tạ
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Những sai lầm khi xây dựng cơ thể của bạn
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Quản lý các tác dụng phụ và chuyển đổi chu kỳ nặng của phụ nữ với GH, T3 và Clen
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Giao thức PCT và sự khác biệt giữa cách sử dụng HMG và HCG
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Sai lầm khi ăn kiêng: Bài học kinh nghiệm
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
Tầm quan trọng của dinh dưỡng trước khi đi ngủ
Thành thạo: Dave Palumbo
Chương trình đã ghi
$5.00HOẶCMIỄN PHÍ
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!