$60
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Ejercicios de movimiento somático
Experto:
MYB Mind Your Body
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Los ejercicios de movimiento somático crearán conciencia de las sensaciones internas de movimiento. Ser consciente de lo que sucede dentro de su cuerpo es un ingrediente clave para desarrollar la capacidad de realizar cambios y mejorar la forma en que su cuerpo se mueve y se siente.
El diseño divino del cuerpo es moverse sin esfuerzo. Los ejercicios somáticos ayudan a superar los hábitos y tendencias que causan lo que Thomas Hanna llamó amnesia sensoriomotora (SMA): olvidar cómo moverse con esta facilidad.
Aprenda cómo pasar de SMA a Conciencia motora sensorial y acceda a la Fuente de la juventud en este programa de 4 semanas.
El diseño divino del cuerpo es moverse sin esfuerzo. Los ejercicios somáticos ayudan a superar los hábitos y tendencias que causan lo que Thomas Hanna llamó amnesia sensoriomotora (SMA): olvidar cómo moverse con esta facilidad.
Aprenda cómo pasar de SMA a Conciencia motora sensorial y acceda a la Fuente de la juventud en este programa de 4 semanas.
información adicional
Lección 1: Los músculos extensores de la espalda
Lección 2: Los músculos flexores del estómago
Lección 3: Los músculos de la cintura
Lección 4: Los músculos de la rotación
Lección 2: Los músculos flexores del estómago
Lección 3: Los músculos de la cintura
Lección 4: Los músculos de la rotación
Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre MYB Mind Your Body
MYB Mind Your Body
Welcome to our Mind Your Body approach to wellness & self-care. We are Somatic Therapists and Educators.
Our mission here is to bring self-awareness, therapeutic, and educational tools to help you balance your mind and body.
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