صحة الدماغ وممارسة الرياضة - كيف تؤثر التمارين على صحة الدماغ والذاكرة

خبير: Gail Ericson

برنامج مسجل جلسة مسجلة

$ 9 أو مجانا

سجل الان

+5 LiLt

يشارك

1

حصة
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

في مرحلة ما من حياتنا، يصبح معظمنا قلقًا بشأن ذاكرتنا عندما لا نتمكن من العثور على مفاتيح السيارة، أو عندما لا نتذكر أن شريكنا أخبرنا عن حدث العمل أو لا يستطيع تذكر ما نحتاجه من متجر البقالة. ستتعلم في هذه الندوة عبر الإنترنت كيف تؤثر التمارين الرياضية على صحة الدماغ بما في ذلك تحسين الذاكرة. سيتم مناقشة التمارين المناسبة التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على دماغك.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

38 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}